爱动健身APP 8.4.5

爱动健身APP🍪🚨轻松制定个人专属的运动计划。🚨不管是想减肥还是保持好身材，🚨它都能根据我的情况智能地为我量身定制训练方案🚨，让运动变得更科学！每次运动完，都感觉自己离目标又近了一步，动力满满！

爱动健身APP特色🍪🚨

1、训练记录：你可以记录和查看每次的训练内容，更有统计数据，随时回顾过往记录，看见自己的成长。

2、身体数据：可以记录自己的体重、体脂、体围，曲线图的展示方式，可以非常方便的看到自己的进步。

3、心得笔记：训练中的感受、心得，你可以随时在爱动健身APP里记录下来，形成自己的知识系统。

4、习惯打卡：把你的习惯记录下来，每次打卡都是你一次坚持的见证，让他成为你建立习惯的小帮手吧。

爱动健身APP亮点

1、科学的增肌减脂训练计划，你不需要考虑每天训练什么动作，科学的计划安排让你事半功倍。

2、你可以记录和查看每次的训练内容，更有统计数据，随时回顾过往记录，看见自己的成长。

3、你还可以记录自己的体重、体脂、体围，曲线图的展示方式，可以非常方便的看到自己的进步。

爱动健身APP说明🍪🚨

能够在此享受到全新运动健身功能服务

在此运动健身简单方便，动作非常详细

帮助到用户进行各项身体素质数据记录

能够获取到很多健身方法技巧，全免费

内置科学健身计划安排，体验更多功能

爱动健身APP优势

训练计划：

无需担心每天要进行哪些动作、如何安排训练日和休息日。科学的计划安排将帮助您事半功倍，让您的训练更加有目标性和系统性。

训练记录：

可以随时回顾过往记录，了解自己的训练情况和进步，并且爱动健身APP还提供统计数据，让您更清晰地看到自己的成长和改善。

身体数据：

爱动健身APP可以记录自己的体重、体脂和体围等身体数据。以曲线图的形式展示这些数据，方便您随时查看自己的进步和变化。

爱动健身APP小编点评🍪🚨

爱动健身APP🍪🚨真的是我的健身神器，🚨平台还有各种不同的运动种类可以选择，真的太丰富了，再也不怕自己找不到适合的运动方式啦！