番茄闪轻免费会员版 v1.0

番茄闪轻免费会员版可以帮你做健康的食谱！里面有好多好吃的食物，还可以告诉你它们的营养和热量！番茄闪轻有很多减肥的方法，可以帮你管理饮食，学会做好吃又健康的美食，很适合我们这些想要减肥的朋友！

番茄闪轻免费会员版特色

能够获取到很多强大优质健康减肥饮食推荐

这里汇集很多不错减肥健身方式，轻松学习

为大家带来了不错营养饮食计划，量身打造

汇集了所有的食物营养数据，轻松手机查询

轻松就可以在此详细的获取到每天食物热量

番茄闪轻免费会员版亮点

1.专业定制私人的减肥计划，包括你的专属减肥食谱、锻炼方案等

2.这里的数据都是非常齐全的，随时随地在这里记录你所有的身体数据

3.你的身高、体重、饮食、运动等信息，每天完整的记录，自动生成数据表

4.支持自定义设置提醒时间，提醒运动、提醒饮水等等，更符合你的减肥计划

5.超级食库数据随时可以查询，在这里查询各种食物的卡路里数据，吃得更放心

番茄闪轻免费会员版功能

1、食谱计划

专业定制的私人食谱，帮你选择正确的食物，减肥的第一步，从控制饮食开始~

2、饮食习惯

食谱你计划符合中国人的饮食习惯，适用于白领、宝妈、大学生等不同人群；

3、热量查询

超多食物库数据，卡路里与营养元素清晰可见，放心吃；

4、消耗查询

超多运动消耗查询，清楚的知道每日热量摄入和消耗

5、营养建议

营养师针对你每天的饮食，给出专业的营养建议，帮助你“食半功倍”

6、免责申明

番茄闪轻不涉及任何医疗手段及诊疗目的，所提供的健康与食谱仅供参考，用户若患有疾病，长期服药或其他可能影响方案施行的，应根据自身健康状况进行评估，必要时请在医生或其他医务人员指导下进行。

番茄闪轻免费会员版测评

1、通过使用搜索工具，用户可以随时获取各种食物的热量信息，这一操作非常简便，满足了用户对营养信息的即时需求。这项功能的便利性使得用户能够更加方便地掌握饮食情况。

2、系统能够智能地调整用户的饮食结构，同时提供多种不同类型的运动消耗查询，从而为用户提供更多便利。这种智能调整能够帮助用户更好地管理自己的饮食和运动，促进健康生活方式的形成。

3、在这个平台上，用户可以轻松地找到每日所需摄入的热量和消耗的热量等相关信息，这为用户提供了很多帮助。通过这些信息，用户能够更好地控制自己的饮食和运动，从而达到健康生活的目标。

4、系统具备记录运动数据的功能，可以准确记录用户每日的运动时间、步数、距离等数据。这些数据的记录有助于用户更加清晰地了解自己的运动情况，为制定健康计划提供了有力支持。

5、系统还包括饮食管理功能，能够记录用户每餐的饮食情况，并自动计算热量和营养成分摄入量。通过这一功能，用户可以更加方便地监控自己的饮食情况，合理搭配营养，保持健康。

6、根据用户的身体状况以及运动、饮食数据，系统能够提供个性化的健康建议。这些健康建议可以帮助用户更好地调整自己的生活方式，改善健康状况，实现身体健康和生活质量的提升。